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Fish cakes de sardines et pommes de terre
Zubereitung 15 Min
Gesamt 2 Std. 10 Min
12 portions
Zutaten
-
500 g d'eau
-
150 g de pommes de terre type bintje, pelées et en dés
-
150 g de sardines en boîte égouttées et nettoyées
-
2 œufs
-
1 citron jaune le zeste et le jus
-
2 brins de persil frais effeuillés
-
1 gousse d'ail
-
du sel
-
du poivre moulu
-
50 g de farine de blé
-
100 g de chapelure
-
100 g d'huile d'olive
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
6 g
Brennwert
396 kJ /
94 kcal
Fett
3 g
Kohlenhydrate
11 g
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