Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 75 g ziaren pszenicy (patrz wariant)
- 150 g wody letniej, plus dodatkowa ilość do posmarowania bagietek
-
15
g drożdży świeżych pokruszonych
oder 1 ½ łyżeczki suchych drożdży - 175 g mąki pszennej typu 450-650, plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu i bagietek
- 1 łyżeczka soli
- olej do natłuszczenia miski
- Nährwerte
- pro 1 sztukę
- Brennwert
- 465 kcal / 1947 kJ
- Eiweiß
- 15 g
- Fett
- 2 g
- Kohlenhydrate
- 99.5 g
- Ballaststoffe
- 6.8 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0.5 g
- Natrium
- 977 mg
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