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Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 400 g mąki pszennej typ 405 lub 550, plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
- 100 g mąki żytniej typu 1150
-
20
g drożdży świeżych pokruszonych
oder 2 łyżeczki suchych drożdży - 340 g wody plus dodatkowa ilość do zwilżenia
- 1 ½ - 2 łyżeczki soli
- Nährwerte
- pro 1 sztukę
- Brennwert
- 146 kcal / 611 kJ
- Eiweiß
- 5 g
- Fett
- 0 g
- Kohlenhydrate
- 30 g
- Ballaststoffe
- 1.8 g
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