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Pancitos integrales con nueces

Pancitos integrales con nueces
4.7 14 Bewertungen
Zubereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
16 unidades
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Zutaten

  • 150 g de nueces peladas
  • 300 g de agua
  • 25 g de levadura prensada fresca
  • 250 g de harina integral de trigo
  • 250 g de harina 0000
  • 1 cucharadita de azúcar
  • 1 cucharadita de sal
  • 15 g de aceite de oliva
  • 100 - 150 g de muesli
    100 - 150 g de semillas variadas

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 unidad

Eiweiß 16 g
Brennwert 905 kJ / 216 kcal
Fett 16 g
Ballaststoffe 2 g
Kohlenhydrate 2 g

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