Geräte und Zubehör
Σπαράγγια και αυγά ποσέ sous-vide
Zubereitung 25 Min
Gesamt 1 Std. 20 Min
4 μερίδες
Zutaten
-
ελαιόλαδο για το λάδωμα
-
αυγά, μετρίου μεγέθους (53-63 γρ. το καθένα)4
-
σπαράγγια, πράσινα ξεφλουδισμένα (μέγιστο μήκος 14 εκ.)150 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο τριμμένο2
-
νερό για το βύθισμα της σακούλας
-
1 κοφτό κ.γλ. ασκορβικό οξύ, (από μισό λεμόνι)χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο (από μισό λεμόνι)30 γρ.
-
αλάτιλίγο
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένολίγο
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 μερίδα
Natrium
81 mg
Eiweiß
7 g
Brennwert
550 kJ /
132 kcal
Fett
10 g
Ballaststoffe
0.5 g
gesättigte Fettsäuren
3 g
Kohlenhydrate
2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Sous-Vide
12 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Μπρουσκέτα με ντομάτα και αυγά ποσέ
40 dk
Γλυκά ψωμάκια-κουνελάκια
1sa 10 dk
Ρύζι με λάχανο pak choi και ζαμπόν
Değerlendirme yok
Καρπάτσιο ανανά με ροζ σορμπέ
Değerlendirme yok
Ταρτάρ λαχανικών με φύκια
Değerlendirme yok
Αυγά "ντέβιλ" με μαγιονέζα wasabi
25 dk
Σάλτσα μπεαρνέζ
15 dk
Βραστά αυγά
20 dk
Κοκτέιλ Piña Colada
15 dk
Κοτόπουλο με μυρωδικά, ροδάκινα και ρύζι
1sa
Σοταρισμένες πιπεριές (400 γρ.)
25 dk
Χυμός με ρόκα και κάρδαμο
Değerlendirme yok