Geräte und Zubehör
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Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Zusätzlich erforderlich
Thermomix® Welle
Pollo en salsa de soja con vegetales
Zubereitung 15 Min
Gesamt 3 Std.
6 raciones
Zutaten
-
800 - 900 g de contramuslos de pollo sin piel ni hueso
-
2 dientes de ajo
-
10 g de jengibre fresco en trozos
-
50 g de azúcar moreno
-
200 g salsa de soja
-
20 g aceite de girasol
-
250 g de agua
-
20 g de harina
-
500 g ramilletes de brócoli500 g pak choi en mitades a lo largo
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 ración
Natrium
2113.8 mg
Eiweiß
46.7 g
Brennwert
2852 kJ /
681 kcal
Fett
46.5 g
Ballaststoffe
1.3 g
gesättigte Fettsäuren
11.8 g
Kohlenhydrate
18.2 g
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Platos completos - Cubrecuchillas
6 Rezepte
Spanien
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