Hemp Milk (Metric)

Name: Hemp Milk (Metric)
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 portions
Ingredients: 130 g hemp seeds; 680 g water

4.8 4 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

2 portions

Zutaten

hemp seeds
130 g
dried dates, pitted (optional)
2
water
680 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 7 mg

Eiweiß 21 g

Brennwert 1707 kJ / 408 kcal

Fett 31 g

Ballaststoffe 1 g

gesättigte Fettsäuren 3 g

Kohlenhydrate 19 g

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