Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 500 g apă
- 250 g arpacaș
- 15 g ulei vegetal
- 1 ½ linguriță sare
- 100 g ridichi de lună, tăiate felii subțiri
- 140 g porumb dulce boabe, din conservă, scurs
- ½ castravete curățat de miez, tăiat cuburi (1 cm)
- 150 g roșii cherry, tăiate jumătăți
- 50 g brânză feta, fărâmițată grosier
- 1 legătură cepșoară, tăiată inele fine
- 1 cățel de usturoi (opțional)
- 200 g iaurt, 3,5% grăsime
- 10 g muștar
- 10 g miere
- 15 g oțet
- 10 g zeamă de lămâie
- ½ linguriță piper măcinat
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Brennwert
- 1083 kJ / 258 kcal
- Eiweiß
- 9 g
- Kohlenhydrate
- 38 g
- Fett
- 7 g
- Ballaststoffe
- 3.7 g
- Natrium
- 627 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Carne de porc gătită lent în salsa verde
Keine Bewertungen
Rote Grutze (budincă de fructe de pădure)
2u. 20min
Baton muesli fără grâu, nuci și lactate
1sa 45 dk
Iaurt congelat cu matcha și mango
Keine Bewertungen
Smoothie de rodie cu semințe de chia, la bol
10 min
Tagine cu legume și năut
50min
Salată de morcovi rași
10 min
Salată de linte și mentă
Keine Bewertungen
Salată de fenicul, țelină și mere verzi
15 min
Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe
1sa 30 dk
Salata de quinoa cu dovleac și rodie
1h
Curry de legume indian
50min