Kokosové lanýže z jáhel a bílé čokolády

Kokosové lanýže z jáhel a bílé čokolády

4.6 8 Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 1 Std. 15 Min

26 kusů

Zutaten

100 gramů bílé čokolády na kousky
150 gramů jáhel
vařící voda na opláchnutí jáhel
250 gramů vody
40 gramů kokosového oleje
150 gramů strouhaného kokosu
40 gramů medu (optional)
20 gramů kokosového likéru (optional)

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 kus

Natrium 6 mg

Eiweiß 1.2 g

Brennwert 381.6 kJ / 91.2 kcal

Fett 6 g

Ballaststoffe 1.4 g

gesättigte Fettsäuren 4.7 g

Kohlenhydrate 9.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Romantika ve dvou 10 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

RAW jablečný koláč s agarem

RAW jablečný koláč s agarem

1 Std. 10 Min

RAW řepný dortík

RAW řepný dortík

1 Std. 25 Min

Jáhlové knedlíky se špenátem a rajčatovým ragú (bezlepkové)

Jáhlové knedlíky se špenátem a rajčatovým ragú (bezlepkové)

1 Std. 20 Min

Tmavá mandlová pomazánka

Tmavá mandlová pomazánka

2 Std. 40 Min

Kokosovo-limetková rýže s karamelizovaným ananasem

Kokosovo-limetková rýže s karamelizovaným ananasem

45 Min

Chai masala sušenky (bez cukru)

Chai masala sušenky (bez cukru)

35 Min

Jambalaya z quinoy

Jambalaya z quinoy

35 Min

Rychlá žitná kaše s kokosovým mlékem

Rychlá žitná kaše s kokosovým mlékem

5 Min

Čokoládový quinoa dort s polevou z arašídového másla

Čokoládový quinoa dort s polevou z arašídového másla

2 Std. 10 Min

Fit tvarohová pěna

Fit tvarohová pěna

35 Min

Bezlepkový mrkvovo-pomerančový koláč

Bezlepkový mrkvovo-pomerančový koláč

2 Std.

Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi

Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi

30 Min