![Le Coup de pouce immunitaire (Métrique) Le Coup de pouce immunitaire (Métrique)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/500af6db-3c0b-4d4e-b863-28d2536d2545/Derivates/9a87e166-76a7-461b-b14f-46f2464275b5.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 c. à thé de spiruline en poudre
- 85 g de betteraves crues, pelées, coupées en morceaux
- 85 g de concombre, pelée et épépinée, coupé en morceaux
- 30 g d'épinards frais
- 1 c. à soupe de jus de citron fraîchement pressé
-
340
g d'eau de source
oder 340 g d'eau alcaline
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 100 kJ / 24 kcal
- Eiweiß
- 2 g
- Kohlenhydrate
- 5 g
- Fett
- 0 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0 g
- Ballaststoffe
- 1 g
- Natrium
- 63 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Salada de fruits, dattes et noix concassées (TM5/6 Metric)
5 Min
Lait de cajou et coco (Métrique)
10min
Le Bonheur digestif (Métrique)
5 Min
Le Santé au gingembre (Métrique)
10min
Smoothie vert (TM6 Metric)
5 Min
L’Espoir printanier (Métrique)
5 Min
Le Détox (Métrique)
5 Min
Le Vert éternel (Métrique)
10min
Le Belle bette, bonne mine (Métrique)
10min
Gruau à l'érable avec pommes et bleuets
20min
Salade de brocolis avec poivrons rouges et noix de pin (TM5/6 Metric)
10min
Mousse de fruits rouges (TM6 Metric)
10min