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Crema di ceci multiporzione (10-12 mesi)
Zubereitung 5 Min
Gesamt 40 Min
3 porzioni
Zutaten
-
30 g di carota pelata e a pezzi ( 3 cm)
-
30 g di cipolla a pezzi
-
30 g di sedano a pezzi ( 3 cm)
-
220 g di ceci in scatola sgocciolati e sciacquati
-
400 g di acqua
-
25 g di olio extravergine di oliva
-
1 cucchiaio di Parmigiano Reggiano grattugiato
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Eiweiß
6.5 g
Brennwert
823 kJ /
196.7 kcal
Fett
10.9 g
Ballaststoffe
5.2 g
Kohlenhydrate
19.1 g
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