Geräte und Zubehör
Chleb migdałowo-jogurtowy (bez mąki)
Zubereitung 10 Min
Gesamt 1 Std. 10 Min
20 kromek
Zutaten
-
200 g migdałów, ze skórką
-
3 jajka
-
150 g jogurtu naturalnego
-
100 g płatków owsianych100 g otrębów owsianych
-
100 g ziaren sezamu
-
50 g siemienia lnianego
-
50 g pestek dyni
-
1 łyżeczka sody oczyszczonej
-
1 łyżeczka soli
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 kromkę
Eiweiß
6 g
Brennwert
634 kJ /
152 kcal
Fett
11 g
Ballaststoffe
0.8 g
Kohlenhydrate
4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
LEKKIE KOLACJE I
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Ziołowy chleb pełnoziarnisty
1 Std. 45 Min
Chleb z płatków owsianych z orzechami
6 Std. 15 Min
Chleb gryczany z Trio Seeds i jabłkami
2 Std. 20 Min
Chleb gryczano-migdałowy z nasionami (bez glutenu)
2 Std.
Niskowęglowodanowe podpłomyki z Trio Seeds i nasionami chia
50 Min
Bezglutenowy chleb życia
1 Std. 10 Min
Zielony chleb ze szpinakiem
2 Std. 45 Min
Bezglutenowe bułki migdałowo-białkowe
1 Std. 30 Min
Chleb twarogowy z orzechami i ziarnami (niskowęglowodanowy)
1 Std. 30 Min
Chleb jabłkowy z płatkami owsianymi i tymiankiem
1 Std. 30 Min
Chleb twarogowy z jajkami (niskowęglowodanowy)
1 Std.
Chleb IG (z niskim indeksem glikemicznym)
1 Std. 50 Min