Chleb migdałowo-jogurtowy (bez mąki)

Chleb migdałowo-jogurtowy (bez mąki)

4.4 497 Bewertungen
Zubereitung 10 Min
Gesamt 1 Std. 10 Min
20 kromek

Zutaten

  • 200 g migdałów, ze skórką
  • 3 jajka
  • 150 g jogurtu naturalnego
  • 100 g otrębów owsianych
    100 g płatków owsianych
  • 100 g ziaren sezamu
  • 50 g siemienia lnianego
  • 50 g pestek dyni
  • 1 łyżeczka sody oczyszczonej
  • 1 łyżeczka soli

Schwierigkeitsgrad

medium


Nährwerte pro 1 kromkę

Eiweiß 6 g
Brennwert 634 kJ / 152 kcal
Fett 11 g
Ballaststoffe 0.8 g
Kohlenhydrate 4 g

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