Geräte und Zubehör
Crudități cu sos de nuci
Zubereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
4 porții
Zutaten
-
cățel de usturoi1
-
nuci fără coajă100 g
-
ierburi aromate uscate, în amestec (de ex. busuioc, oregano, cimbru, rozmarin)1 lingură
-
ulei de măsline extravirgin20 g
-
băutură de ovăz100 g
-
sare1 priză
-
legume mixte crude (de ex. morcov, țelină, ardei gras, castravete), tăiate bastonașe150 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 4 porții
Natrium
697 mg
Eiweiß
21 g
Brennwert
4534 kJ /
2083 kcal
Fett
84 g
Ballaststoffe
27 g
gesättigte Fettsäuren
10 g
Kohlenhydrate
45 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Mâncăm sănătos
10 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Iaurt de soia (vegan)
Brak ocen
Chifteluțe de crevete cu legume murate
Brak ocen
Supă cremă de susan negru
15 min
Mousse de iaurt cu limetă și coulis de căpșune
2 godz. 15 min
Batoane congelate, cu unt de arahide și ciocolată
1 godz. 30 min
Burgeri din fasole, cu pistou și slaw (fără alergeni)
1 godz. 30 min
Hummus din sfeclă
15 min
Amestec pentru biscuiți cu merișoare și fistic
20 min
Tapenade
10 min
Salată de quinoa cu legume crocante
30 min
Prăjitură cu sirop auriu
Brak ocen
Cheesecake raw de căpșune
7 godz. 45 min