Sopa de legumes com pesto

Sopa de legumes com pesto

4.0 1 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 55 Min

6 doses

Zutaten

Pesto

queijo parmesão cortado em pedaços
50 g
folhas de manjericão
30 g
dentes de alho
4
sal
½ c. chá de
azeite
100 g

Sopa de legumes

baguete cortada em fatias
1
ervilhas descongeladas
200 g
feijão de soja seco descongelado
200 g
curgete cortada em cubos pequenos
150 g
cebola cortada em pedaços
200 g
cenoura cortada em pedaços
250 g
bolbo de funcho cortado em pedaços
150 g
talo de aipo cortado em rodelas
50 g
tomate em pedaços
350 g
sal
1 c. chá de
malagueta vermelha s/ sementes cortada em rodelas finas
½
água
850 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Eiweiß 21 g

Brennwert 0 kJ / 461 kcal

Fett 27 g

Kohlenhydrate 34 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Cremes e Sopas 11 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Sopa da Avó

Sopa da Avó

45 Min

Sopa da horta

Sopa da horta

55 Min

Sopa XL

Sopa XL

1 Std.

Sopa primavera

Sopa primavera

40 Min

Creme de ervilhas e agrião

Creme de ervilhas e agrião

45 Min

Canja cremosa

Canja cremosa

50 Min

Sopa de legumes com trigo sarraceno

Sopa de legumes com trigo sarraceno

40 Min

Sopa de alho

Sopa de alho

1 Std. 10 Min

Sopa de abóbora e couves-de-bruxelas

Sopa de abóbora e couves-de-bruxelas

30 Min

Creme de abóbora e couves-de-bruxelas

Creme de abóbora e couves-de-bruxelas

30 Min

Aveludado de cebola e tomilho

Aveludado de cebola e tomilho

40 Min

Sopa de cenoura e canónigos

Sopa de cenoura e canónigos

35 Min