Mousse de chocolate

Mousse de chocolate

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Zubereitung 10 Min

Gesamt 3 Std.

6 doses

Zutaten

claras de ovo
2
sal
1 pitada de
açúcar light
50 g
chocolate preto (70% cacau) partido em pedaços
100 g
iogurte natural magro
300 g
Raspas de chocolate q.b. p/ servir

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 116.7 mg

Eiweiß 5.2 g

Brennwert 678.8 kJ / 162.3 kcal

Fett 7.2 g

Ballaststoffe 1.8 g

gesättigte Fettsäuren 4.1 g

Kohlenhydrate 19 g

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