Geräte und Zubehör
Napój energetyczny
Zubereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
6 porcji
Zutaten
-
1 pomarańcza ekologiczna, bez białych błonek, pokrojona na kawałki
-
1 - 2 cytryn ekologiczna, bez białych błonek, pokrojone na kawałki
-
1 mango, dojrzałe pokrojone na kawałki
-
5 - 10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
800 g wody mineralnej, niegazowanej
-
40 g miodu
-
1 szczypta soli morskiej (optional)
-
20 g kostek lodu (optional)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
262 mg
Eiweiß
1 g
Brennwert
248 kJ /
59 kcal
Fett
0 g
Ballaststoffe
1.7 g
gesättigte Fettsäuren
0 g
Kohlenhydrate
12 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
DRUGIE ŚNIADANIA
10 Rezepte
Polen
Polen
LEKKO PO ZDROWIE
20 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Pizza salami z serowym brzegiem
1h 50min
Gotowanie wyrobów mącznych – kopytek, klusek, gnocchi (z osłoną noża miksującego)
35min
Koktajl Rossini
10min
Caipiroska z truskawkami i imbirem
5min
Francuski deser z truskawkami (millasson)
1h 15min
Koktajl z arbuzem i jogurtem
10min
Szaszłyki z mięsa mielonego ze śliwką
1h
Quiche z resztkami sera i wędlin
40min
Różowy koktajl z mlekiem kokosowym
10min
Koktajl z owoców jagodowych
5min
Sushi z wędzonym łososiem
1h 20min
Masło pomidorowo-czosnkowe
10min