Geräte und Zubehör
Koktajl z arbuzem i jogurtem
Zubereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
2 porcje
Zutaten
-
200 g arbuza bez pestek, pokrojonego na kawałki
-
150 g bananów pokrojonych na kawałki
-
150 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
-
100 g jogurtu typu greckiego
-
1 łyżeczka miodu
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Eiweiß
3.8 g
Brennwert
799.7 kJ /
191 kcal
Fett
1.6 g
Ballaststoffe
3.1 g
Kohlenhydrate
43 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
SMOOTHIES
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Smoothie z awokado
30 Min
Smoothie pomarańczowe
5 Min
Smoothie gruszkowo-ogórkowe
10 Min
Smoothie brzoskwiniowo-nektarynkowe
10 Min
Milkshake pomarańczowo-bananowy
20 Min
Orzeźwiający koktajl z ogórkiem, jogurtem i miętą
10 Min
Smoothie melon-jabłko-marchew
15 Min
Tropikalne smoothie z truskawkami
10 Min
Smoothie energetyczne
10 Min
Smoothie z kiwi i bazylii
30 Min
Shake bananowy z płatkami owsianymi
5 Min
Smoothie bananowo-truskawkowe
5 Min