Brigadeiro de frutas secas
TM6 TM5

Brigadeiro de frutas secas

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Zutaten

  • 100 g castanhas-do-pará
  • 120 g amêndoas, cruas e sem cascas
  • 130 g tâmara seca, sem caroço
    oder 130 g ameixa seca, sem caroço
  • 120 g uva passa sem semente
  • 100 g farelo de aveia
  • 80 g coco seco ralado

Nährwerte
pro 1 unidade
Brennwert
322 kJ / 77 kcal
Eiweiß
2 g
Kohlenhydrate
8 g
Fett
5 g
gesättigte Fettsäuren
1 g
Ballaststoffe
2 g
Natrium
1 mg

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