Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 45 g eritritol
- 300 g frutos congelados (ex: frutos silvestres)
-
85
g creme vegetal p/ bater
oder 85 g iogurte natural
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Brennwert
- 196 kcal / 823 kJ
- Eiweiß
- 3 g
- Fett
- 14 g
- Kohlenhydrate
- 9 g
- Ballaststoffe
- 7 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Sumo de fruta com chá de rooibos
Keine Bewertungen
Biscoitos de maçã e noz
50 Min
Menu: Salada de fajitas de frango e arroz doce com pera caramelizada
1 Std. 15 Min
Menu: Sopa de legumes e Almôndegas com couves-de-bruxelas
1 Std.
Gelado de frutos vermelhos
20 Min
Sopa de legumes versátil
50 Min
Creme de legumes versátil
45 Min
Túlipas com espuma de ananás
1 Std.
Iogurte gelado com frutos vermelhos
18 Std.
Leite-creme de chocolate e chili
25 Min
Creme de limão com morangos
10 Min
Chocolate quente dos Incas
40 Min