Kompatible Versionen
Chiftele mediteraneene din dovlecel cu salsa
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Salsa
- 10 g frunze de pătrunjel proaspăt
- 30 g ceapă verde, tăiată bucăți (3 cm)
- 250 g roșii cherry
- 15 g zeamă de lămâie
- 10 g ulei de măsline
- ½ linguriță sare de mare
- ¼ linguriță piper negru măcinat
- 1 priză zahăr
Chiftelele de dovlecel
- 550 g dovlecei, tăiați bucăți (3 cm)
- 80 g ceapă, sferturi
- 2 căței de usturoi
- 130 g făină cu agent de creștere
- 2 ouă mari (63-73 g)
- 1 linguriță sare de mare
- ¼ linguriță piper negru măcinat
- 125 g brânză feta, fărâmițată
- 4 - 6 linguri ulei de măsline, pentru prăjit
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Brennwert
- 1280 kJ / 306 kcal
- Eiweiß
- 14.8 g
- Kohlenhydrate
- 32.1 g
- Fett
- 13.2 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Prăjiturele cu merișoare (fără alergeni)
40 Min
Tagliatelle de morcovi și dovlecei, la aburi
35 Min
Supă de cartof dulce și dovlecel
25 Min
Brioșe cu banane și caju
35 Min
Sos de pâine
1h 25min
Tartă crumble cu pere, rubarbă și fructe de pădure
1 Std. 30 Min
Calzone cu spanac, ricotta și roșii, Frigărui de fructe cu fondue de ciocolată
1 Std. 30 Min
Lasagne la aburi, cu vinete și ricotta
1h 25min
Spanac cu ouă, la cuptor
40 Min
Brioșe cu quinoa, jambon și brânză
1 Std. 30 Min
Conopidă cu brânză, la cuptor
55min
Prăjitură răsturnată cu prune și mure
1 Std.