Smoothie bananowo-ananasowe z napojem kokosowym

Smoothie bananowo-ananasowe z napojem kokosowym

4.8 1.0K Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

4 porcje

Zutaten

400 - 500 g ananasa, świeżego dojrzałego, pokrojonego na kawałki
200 g banana dojrzałego, pokrojonego na kawałki
300 g napoju kokosowego lub ryżowo-kokosowego

200 g mleka kokosowego, light, w puszce

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 21.8 mg

Eiweiß 1.3 g

Brennwert 649 kJ / 155 kcal

Fett 3.8 g

Ballaststoffe 2.4 g

gesättigte Fettsäuren 0.3 g

Kohlenhydrate 30.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

NEWSLETTER 9 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Sushi z surimi i serkiem kremowym

1 godz. 20 min

Witaminowe shoty pomarańczowo-imbirowe

20 min

Koncentrat bulionu warzywnego z resztek warzyw

45 min

Gotowanie 200 g ryżu jaśminowego

35 min

Gotowanie 200 g ryżu basmati

35 min

Rozdrabnianie parmezanu

5 min

Zupa czosnkowa

55 min

Rumienienie cebuli i czosnku

20 min

Piña colada

15 min

Koktajl śniadaniowy bananowo-orzechowy

5 min

Smoothie szpinak-pomarańcza-ananas

15 min

Chłodnik

10 min