Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 140 gramů cibule, napůl
- 2 stroužky česneku
- 20 gramů másla
- 700 gramů dýně hokkaidó, na kousky (4 cm)
- 1 čajová lžička soli
- ½ čajové lžičky mletého muškátového květu
- 1 polévková lžíce mletého kari
- ½ čajové lžičky mletého zázvoru
- 1 špetka chilli, drceného, sušeného (optional)
- 700 gramů vody
- 100 gramů smetany na vaření (cca 12 % tuku)
- 4 polévkové lžíce zakysané smetany
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 423 kJ / 101 kcal
- Eiweiß
- 2 g
- Kohlenhydrate
- 9 g
- Fett
- 7 g
- gesättigte Fettsäuren
- 4 g
- Ballaststoffe
- 1 g
- Natrium
- 523 mg
Alternative Rezepte
Rajčatová krémová polévka
30 min
Krémová polévka s medvědím česnekem
30 min
Krémová zeleninová polévka
35min
Rajská polévka s kořenovou zeleninou
30 min
Krémová polévka z červené čočky
35min
Dýňový krém s kari
35min
Dýňová polévka
45 min
Krémová květáková polévka
30 min
Cuketová krémová polévka
25 Min
Brokolicový krém
30 min
Pórkový krém
40 min
Špenátová polévka s vejci
35min