Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 4 ząbki czosnku
- 150 g cebuli, przekrojonej na pół
- 40 g oliwy z oliwek
- 1500 - 1600 g pomidorów, z puszki
- 800 g wody
- 200 g koncentratu pomidorowego
-
3
łyżeczki oregano, suszonego
oder 3 łyżeczki mieszanych ziół, suszonych - 2 - 3 łyżeczki soli
- 2 łyżeczki cukru
-
4
łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
oder 4 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone - 200 g śmietany (patrz wskazówka)
- 4 - 8 liści bazylii, świeżych
- 2 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 562 kJ / 134 kcal
- Eiweiß
- 3 g
- Kohlenhydrate
- 9 g
- Fett
- 9 g
- Ballaststoffe
- 19.7 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Zupa krem z dyni z curry
35 Min
Warzywna zupa krem
50 min
Dwukolorowa zupa-krem z białych i zielonych warzyw
55min
Zupa krem z pomidorów; Gołąbki z kaszą jaglaną i sosem grzybowym
1h 40 min
Zupa krem z ziemniaków i porów
1 Std.
Zupa krem z papryki i suszonych pomidorów z gremolatą; Szybka focaccia
50 min
Zupa jarzynowa; Kurczak z trawą cytrynową i ryżem
45 Min
Zapiekanka z kukurydzy (Pastelera de choclo)
1 Std.
Zupa krem z cukinii
35 Min
Zupa krem z roszponki z brokułami i sosem z czarnych oliwek
45 Min
Krem z pomidorów z bazyliową śmietanką
30 min
Zupa krem z pomidorów i bananów
35 Min