Gotowanie 300 g kaszy jaglanej

Gotowanie 300 g kaszy jaglanej

4.3 30 Bewertungen
Zubereitung 5 Min
Gesamt 45 Min
4 porcje

Zutaten

  • 300 g kaszy jaglanej
  • 650 g wody
  • 20 g oleju
  • ½ - ¾ łyżeczki soli

Schwierigkeitsgrad

einfach


Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 515.5 mg
Eiweiß 7.5 g
Brennwert 1453 kJ / 337.5 kcal
Fett 11.3 g
Ballaststoffe 2.5 g
gesättigte Fettsäuren 0.8 g
Kohlenhydrate 51.5 g

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