Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 10 g coentros
- 1 polvo médio descongelado (até 1200 g) cortado em pedaços
- 300 g cebola cortada em metades
- 100 g água, mais q.b. p/ cozer o arroz
- 70 g azeite
- 2 dentes de alho
- 300 g tomate em pedaços
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 300 g arroz agulha
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Brennwert
- 2101.6 kJ / 502.3 kcal
- Eiweiß
- 38.4 g
- Kohlenhydrate
- 52 g
- Fett
- 14.3 g
- gesättigte Fettsäuren
- 2.2 g
- Ballaststoffe
- 2.2 g
- Natrium
- 917.4 mg
Alternative Rezepte
Arroz de tomate
30 min
Caldeirada de peixe
45 min
Arroz de tamboril e camarão
45 min
Feijoada de tamboril e camarão
30 min
Caldeirada à algarvia
3h
Lulas guisadas
50min
Caldeirada de Lulas
45 min
Arroz de marisco
45 min
Arroz de tamboril
35min
Arroz de lulas
1h
Massada de peixe
55 min
Arroz de pato
1h 5min