Chleb pszenny z siemieniem lnianym

Chleb pszenny z siemieniem lnianym

4.9 3.7K Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 2 Std. 30 Min

22 kromki

Zutaten

500 g wody plus dodatkowa ilość do zwilżenia dłoni
25 g drożdży świeżych pokruszonych
500 g mąki pszennej
30 g otrębów pszennych
50 g płatków owsianych, górskich
70 g siemienia lnianego
60 g słonecznika łuskanego
2 łyżeczki soli
masło do natłuszczenia formy

olej kokosowy, do natłuszczenia formy

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 kromkę

Natrium 214.6 mg

Eiweiß 4.5 g

Brennwert 548.6 kJ / 131.1 kcal

Fett 3.3 g

Ballaststoffe 2.8 g

gesättigte Fettsäuren 0.3 g

Kohlenhydrate 21.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

LEKKIE ŚNIADANIA III 20 Rezepte
Polen

PYSZNE HISTORIE 66 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Chleb z otrębami

Chleb z otrębami

1 Std. 35 Min

Chleb czworaczek

Chleb czworaczek

1 Std. 30 Min

Ziołowy chleb pełnoziarnisty

Ziołowy chleb pełnoziarnisty

1 Std. 45 Min

Chleb żytnio-pszenny z oliwkami i bazylią

Chleb żytnio-pszenny z oliwkami i bazylią

2 Std. 30 Min

Chleb z ziarnami

Chleb z ziarnami

2 Std. 30 Min

Chleb tostowy z mąką pełnoziarnistą

Chleb tostowy z mąką pełnoziarnistą

2 Std. 45 Min

Chleb orkiszowy z płatkami owsianymi i sezamem

Chleb orkiszowy z płatkami owsianymi i sezamem

1 Std. 45 Min

Chleb pszenno-żytni na drożdżach

Chleb pszenno-żytni na drożdżach

2 Std. 10 Min

Chleb jabłkowy z płatkami owsianymi i tymiankiem

Chleb jabłkowy z płatkami owsianymi i tymiankiem

1 Std. 30 Min

Chleb z kaszą gryczaną

Chleb z kaszą gryczaną

2 Std. 20 Min

Chleb IG (z niskim indeksem glikemicznym)

Chleb IG (z niskim indeksem glikemicznym)

1 Std. 50 Min

Chleb jogurtowy

Chleb jogurtowy

3 Std.