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Molho bechamel
Zubereitung 5 Min
Gesamt 15 Min
580 g
Zutaten
-
manteiga40 g
-
farinha40 g
-
leite500 g
-
sal½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
noz-moscada1 pitada de
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 100 g
Natrium
245.1 mg
Eiweiß
3.7 g
Brennwert
541.4 kJ /
129.4 kcal
Fett
8.6 g
Ballaststoffe
0.2 g
gesättigte Fettsäuren
5.4 g
Kohlenhydrate
9.7 g
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