Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 250 g leite
- 30 g flocos de aveia
- 25 g açúcar
- Canela em pó q.b. p/ polvilhar (optional)
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Brennwert
- 765.6 kJ / 183 kcal
- Eiweiß
- 6.6 g
- Kohlenhydrate
- 28.5 g
- Fett
- 5.2 g
- gesättigte Fettsäuren
- 2.6 g
- Ballaststoffe
- 1.6 g
- Natrium
- 54.2 mg
Alternative Rezepte
Papas de aveia com leite de amêndoa
8u.
Papas de aveia com pera
10 min
O 1º iogurte
9h 10min
Papa de aveia com manga
15 Min
Bebida de avelã
8u.
Bebida de aveia
5 min
Papa de arroz com banana e maçã
15 Min
Papas de aveia sem açúcar
15 Min
Papas de aveia com alfarroba e bebida de linhaça
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Papa de arroz com pera e abóbora
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Papas de millet
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Papa de aveia com banana
10 min