Jahodová granola s mátou

Jahodová granola s mátou

Keine Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 1 Std. 45 Min

1400 gramů

Zutaten

50 gramů rozinek
50 gramů jahod sušených mrazem (lyofilizovanych)
50 - 70 gramů čerstvých mátových lístků
300 gramů jahod

300 gramů mražených jahod, rozmražených
50 gramů hroznového oleje
150 gramů agávového sirupu

150 gramů javorového sirupu
½ čajové lžičky mletého kardamomu
1 špetka soli
400 gramů ovesných vloček
100 gramů slunečnicových semínek
100 gramů dýňových semínek
50 gramů lněných semínek
100 gramů mandlových vloček

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1400 gramů

Eiweiß 134.6 g

Brennwert 19544 kJ / 4668 kcal

Fett 245.4 g

Ballaststoffe 83.7 g

Kohlenhydrate 537.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Domácí granoly 10 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Chřestová polévka s rukolou a bazalkou

40 Min

Glazovaná karotka s medem

1 Std. 20 Min

Polévka z mladého česneku s uzeným lososovitým pstruhem a hráškem

Keine Bewertungen

Čokoládový mousse s vůní pomeranče a skořice

2 Std. 20 Min

Avokádovo-hráškový hummus

30 Min

Mangový stimul

10 Min

Špenátový quiche s kandovanou citrónovou kůrou

1 Std. 20 Min

RAW oříšková zmrzlina

5 Min

Chřestová polévka s citrónovou trávou a kokosovým mlékem

55 Min

Spiralizovaná cuketa s krevetami a citrónovou omáčkou

25 Min

Středomořské máslo

5 Std. 20 Min

Zimní zelenina s oříškovým máslem

20 Min