Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 50 gramů rozinek
- 50 gramů jahod, sušených mrazem (lyofilizovanych)
- 50 - 70 gramů čerstvých mátových lístků
-
300
gramů jahod
oder 300 gramů mražených jahod, rozmražených - 50 gramů hroznového oleje
-
150
gramů agávového sirupu
oder 150 gramů javorového sirupu - ½ čajové lžičky mletého kardamomu
- 1 špetka soli
- 400 gramů ovesných vloček
- 100 gramů slunečnicových semínek
- 100 gramů dýňových semínek
- 50 gramů lněných semínek
- 100 gramů mandlových vloček
- Nährwerte
- pro 1400 gramů
- Brennwert
- 19544 kJ / 4668 kcal
- Eiweiß
- 134.6 g
- Kohlenhydrate
- 537.2 g
- Fett
- 245.4 g
- Ballaststoffe
- 83.7 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Pivní muffiny se sýrem
35min
Pad thai
45min
Celozrnný mangoldový quiche
1h 30min
Quinoa dezert s malinovým přelivem
Keine Bewertungen
Ravioli wonton s kozím sýrem a pestem
40min
Chřest s rýží a citrónovou omáčkou sabayon
1 Std.
Chawan mushi (japonský předkrm)
35min
Jarní závitky
30min
Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží
1 Std.
Quinoový salát s fazolemi a kozím sýrem
30min
Polentové hranolky s rozmarýnem a tymiánem
1h 20min
Bylinkové noky, divoké houby, hrášek a omáčka z vyzrálého sýra
1 Std.