Geräte und Zubehör
Zupa gołąbkowa
Zubereitung 15 Min
Gesamt 55 Min
4 porcje
Zutaten
-
400 g kapusty włoskiej pokrojonej na 5 cm kawałki
-
80 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
80 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
15 g oleju rzepakowego
-
200 g mięsa mielonego, mieszanego, wieprzowo-wołowego podzielonego na kawałki
-
1000 g wody
-
250 g przecieru pomidorowego, typu passata
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
30 g koncentratu pomidorowego
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka majeranku, suszonego
-
100 g ryżu białego, długoziarnistego
-
natka pietruszki, świeża, tylko liście posiekana, ilość do podania
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
1284.5 mg
Eiweiß
14.8 g
Brennwert
1597.3 kJ /
381.5 kcal
Fett
14.8 g
Ballaststoffe
8.5 g
gesättigte Fettsäuren
3.8 g
Kohlenhydrate
51.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
SZYBKIE OBIADY
12 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Zupa z czerwoną fasolą i mięsem mielonym
45 Min
Zupa kalafiorowo-ziemniaczana z kabanosami
40 Min
Kapuśniak z młodej kapusty
40 Min
Zupa fasolowa z pulpecikami
50 Min
Zupa z ogórków konserwowych (Rassolnik)
1 Std. 20 Min
Zupa pomidorowa z ryżem i kurczakiem
40 Min
Zupa grochowa
1 Std.
Zupa z porem i mięsem mielonym
40 Min
Zupa gyros z kurczakiem
50 Min
Zupa z kurczaka
30 Min
Zupa à la pizza
50 Min
Zupa gulaszowa
1 Std. 35 Min