Geräte und Zubehör
Zupa gołąbkowa
Zubereitung 15 Min
Gesamt 55 Min
4 porcje
Zutaten
-
400 g kapusty włoskiej pokrojonej na 5 cm kawałki
-
80 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
80 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
15 g oleju rzepakowego
-
200 g mięsa mielonego, mieszanego, wieprzowo-wołowego podzielonego na kawałki
-
1000 g wody
-
250 g przecieru pomidorowego, typu passata
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
30 g koncentratu pomidorowego
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka majeranku, suszonego
-
100 g ryżu białego, długoziarnistego
-
natka pietruszki, świeża, tylko liście posiekana, ilość do podania
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
1284.5 mg
Eiweiß
14.8 g
Brennwert
1597.3 kJ /
381.5 kcal
Fett
14.8 g
Ballaststoffe
8.5 g
gesättigte Fettsäuren
3.8 g
Kohlenhydrate
51.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
SZYBKIE OBIADY
12 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Kremowy żurek z białą kiełbasą
45 phút
Kartoflanka z grzybami i wędzonym boczkiem
50 phút
Łazanki
1h
Fasolka po bretońsku na szybko
35 phút
Bigos podhalański
1h 40 phút
Sałatka gyros
1h 15 phút
Polędwiczki wieprzowe z sosem grzybowym
1h
Gulasz wieprzowy
50 phút
Bitki wieprzowe w sosie własnym (z osłoną noża miksującego)
2h 25 phút
Klopsiki z sosem pomidorowym i ryżem (Soutzoukakia)
1h
Placki à la pizza z sosem czosnkowym
45 phút
Żeberka w kapuście
2h 10 phút