Geräte und Zubehör
Gulasz z łopatki wołowej i kopytka na parze
Zubereitung 10 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
4 porcje
Zutaten
-
70 g oleju
-
600 g mięsa z łopatki wołowej, bez kości pokrojonego na 3 cm kawałki, osuszonego ręcznikiem papierowym
-
170 g czerwonej cebuli pokrojonej w ósemki
-
150 g marchewki pokrojonej w 1-2 cm plastry
-
70 g selera naciowego pokrojonego w 0.5-1 cm plastry
-
80 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 2 cm kawałki
-
600 g wody
-
30 g koncentratu pomidorowego
-
1 kostka bulionu mięsnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentrat bulionu mięsnego, wykonany w TM
-
4 ziarna ziela angielskiego
-
2 liście laurowe, suszone
-
1 łyżeczka tymianku, suszonego
-
¾ - 1 łyżeczka papryki ostrej, mielonej
-
½ - 1 łyżeczka cukru
-
¼ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki soli
-
250 g kopytek, gotowych (patrz wskazówka)
-
natka pietruszki, świeża, tylko liście do dekoracji
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
1138.3 mg
Eiweiß
29.5 g
Brennwert
2210.6 kJ /
528 kcal
Fett
34 g
Ballaststoffe
4.3 g
gesättigte Fettsäuren
8.8 g
Kohlenhydrate
30.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Wigilijna zupa grzybowa z łazankami
1h 15min
Kartoflanka z grzybami i wędzonym boczkiem
50min
Łazanki
1h
Zapiekanka makaronowa z pieczarkami, papryką i kiełbasą
1h
Leczo z kiełbasą i ryżem
55min
Fasolka po bretońsku na szybko
35min
Bigos podhalański
1h 40min
Makaron z kurczakiem w sosie śmietanowym
35min
Gulasz wieprzowy
50min
Zapiekany kurczak z warzywami w sosie pomidorowym
2h 15min
Klopsiki z sosem pomidorowym i ryżem (Soutzoukakia)
1h
Jajka sadzone na parze
15min