
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao pokrojonej na kawałki
- 300 g wody
- 500 g dyni Hokkaido nieobranej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 2 cm kawałki
- 100 g ksylitolu
- 4 jajka
- 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
- 60 g oleju kokosowego płynnego
- 250 g mąki gryczanej
- 1 łyżeczka korzennej przyprawy do piernika
- 1 łyżeczka cynamonu, mielonego
- ½ łyżeczki sody oczyszczonej
-
1 ½
łyżeczki proszku do pieczenia
oder 1 ½ łyżeczki proszku do pieczenia, bezglutenowego
- Nährwerte
- pro 1 kawałek
- Brennwert
- 196.9 kcal / 824.3 kJ
- Eiweiß
- 5.1 g
- Fett
- 9.6 g
- Kohlenhydrate
- 26.4 g
- Ballaststoffe
- 1.4 g
- gesättigte Fettsäuren
- 6.3 g
- Natrium
- 116.6 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Ciasto marchewkowo-bananowe
2 Std. 30 Min
Ciasto marchewkowe z mąką pszenną razową
2 Std. 15 Min
Muffiny z mąki owsianej z masłem orzechowym
50 Min
Muffiny bezglutenowe z musem śliwkowym
1 Std. 45 Min
Halloweenowe ciasto dyniowe
2 Std. 10 Min
Brownie fasolowo-daktylowe
2 Std.
Tort dyniowy
2 Std. 40 Min
Sernik dyniowy na czekoladowym spodzie
9 Std.
Dyniowe bułeczki śniadaniowe
1 Std. 50 Min
Migdałowe brownie z buraka
1 Std. 55 Min
Brownie z czerwonej fasoli
1 Std.
Brownie fasolowo-gryczane
1 Std.