Browned Beef Strips

Name: Browned Beef Strips
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 250 g
Ingredients: 20 g vegetable oil; 1 garlic clove; 250 g beef meat

4.4 7 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 15 Min

250 g

Zutaten

vegetable oil
20 g
olive oil
garlic clove
1
20 g brown onion, cut in wedges
beef meat cut in strips (1 cm x 3-4 cm), patted dry with paper towels
250 g

Nährwerte pro 250 g

Brennwert 507 kcal / 2118 kJ

Eiweiß 53 g

Fett 31 g

Kohlenhydrate 3 g

Ballaststoffe 0.2 g

gesättigte Fettsäuren 7 g

Natrium 120 mg

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