Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 500 g água
-
1000
g batata (de casca vermelha p/ fritar) c/ casca cortada em palitos grossos
oder 1000 g batata-doce c/ casca cortada em palitos grossos - 3 c. chá de sal
- 45 g azeite
- 1 c. chá de alecrim (optional)
-
Maionese de ervas q.b. p/ servir
oder Ketchup q.b. p/ servir
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Brennwert
- 1665 kJ / 398 kcal
- Eiweiß
- 3 g
- Kohlenhydrate
- 71 g
- Fett
- 11 g
- Ballaststoffe
- 8 g
Alternative Rezepte
Legumes no forno com molho de iogurte e azeite aromatizado
1 godz.
Lombinho no pão
1h 45min
Salmão com batata nova e legumes de verão
35min
Saltear carne de peru em cubos
15 Min
Salada de arroz e atum com molho de iogurte
30min
Wraps de pepino e salmão fumado
45min
Cozer 2 bananas com chocolate
20min
Salada de massa com morangos e abacate
35min
Wraps de vitela com tomate e molho de ervas
45min
Espetadas de frango com molho de iogurte e kiwi
1 godz. 10 min
Piza na frigideira com fiambre, queijo e cogumelos
35min
Laranjada
5 min