Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 4 c. à soupe de sauce de soja
- 2 c. à soupe d'huile de sésame, toasté
- 1 c. à soupe de miel d'acacia, liquide
- 2 c. à soupe de graines de sésame grillées
- 1 piment rouge, long, épépiné, en rouelles, mi-fort
- 2 oignons en botte, avec leurs fanes, en fines rouelles
- 540 g de filet de saumon frais, paré et désarêté, (pour sushis), en dés (1½ cm)
- 1200 g d'eau
- 1 ½ c. à café de sel
- 150 g de riz à grain long (cuisson 20 minutes)
- 2 avocats, pelés, dénoyautés, en tranches
- 6 concombres snack, en tranches biseautées
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 2375 kJ / 570 kcal
- Eiweiß
- 31 g
- Kohlenhydrate
- 21 g
- Fett
- 40 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Soupe Tom Kha Gai au lait de coco
35min
Polenta et ragoût de champignons
45 Min
Bœuf Teriyaki accompagné de riz
2h
Pains Naan à la coriandre
1h 15min
Hot-dogs grillés
2h
Salade de poulet au curry
30min
Chicken Teriyaki
45 Min
Salade de légumes citronée
15 Min
Pad Thai au poulet
20min
Brochettes de poulet en sauce satay aux cacahuètes
2h
Salade de couscous
50min
Crevettes sweet and sour
40min