Owoce z grzańcem pod koglem-moglem

Name: Owoce z grzańcem pod koglem-moglem
Prep time: 15 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4 porcje
Ingredients: 300 g owoców leśnych, mieszanych, świeżych; 110 - 170 g cukru trzcinowego, nierafinowanego; 30 - 50 g miodu; 100 g czerwonego wina; 1 ½ łyżeczki korzennej przyprawy do piernika; 6 żółtek; 1 szczypta cynamonu, mielonego

4.4 ( 31 Bewertungen )

Kostenlos registrieren

Schwierigkeitsgrad einfach

Arbeitszeit 15 Min

Gesamtzeit 45 Min

Portionen 4 porcje

Zutaten

300 g owoców leśnych, mieszanych, świeżych np. malin, jeżyn, jagód
oder 300 g owoców leśnych, mieszanych, mrożonych np. malin, jeżyn, jagód, uprzednio rozmrożonych
110 - 170 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
30 - 50 g miodu
100 g czerwonego wina
1 ½ łyżeczki korzennej przyprawy do piernika (bez cukru, kakao i mąki)
6 żółtek
1 szczypta cynamonu, mielonego

Nährwerte: pro 1 porcję
Brennwert: 289 kcal / 1210 kJ
Eiweiß: 5.5 g
Fett: 8.8 g
Kohlenhydrate: 46.5 g
Ballaststoffe: 4.2 g
gesättigte Fettsäuren: 2.6 g
Natrium: 19.8 mg