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Fruchtnektar
Zubereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
5 Gläser
Zutaten
-
gemischtes frisches Obst ggf. in Stücken300 g
-
Zitrone geschält, weiße Haut entfernt, entkernt1
-
Zucker nach Geschmack50 g
-
Wasser500 g
-
Eiswürfel zum Servieren
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Glas
Eiweiß
1 g
Brennwert
324 kJ /
77 kcal
Fett
0 g
Ballaststoffe
2 g
Kohlenhydrate
17 g
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