Avena con chocolate y frutos rojos

Avena con chocolate y frutos rojos

2.9 49 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 20 Min

4 porciones

Zutaten

320 g de avena en hojuelas
450 g de leche

450 g de leche de almendras, o la leche vegetal de su preferencia
350 g de agua
35 g de cocoa en polvo
60 g de azúcar o al gusto
8 fresas frescas, sin tallo y en rebanadas
1 plátano en rebanadas
50 g de frambuesas frescas, para decorar

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porción

Natrium 118 mg

Eiweiß 14 g

Brennwert 1235 kJ / 294 kcal

Fett 7 g

Ballaststoffe 8 g

gesättigte Fettsäuren 3 g

Kohlenhydrate 62 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

CENAS RÁPIDAS 10 Rezepte
Mexiko

Das könnte dir auch gefallen

Crepas de avena con frutas

Crepas de avena con frutas

40 Min

Avena con manzana

Avena con manzana

25 Min

Smoothie post-work out alto en hierro

Smoothie post-work out alto en hierro

5 Min

Avena con chocolate

Avena con chocolate

12 Std.

Pudín de chía y plátano

Pudín de chía y plátano

2 Std. 10 Min

Avena de chocolate sin lácteos

Avena de chocolate sin lácteos

20 Min

Pan francés

Pan francés

20 Min

Avena en frascos

Avena en frascos

12 Std. 10 Min

Avena y frutas

Avena y frutas

15 Min

Hot cakes de avena

Hot cakes de avena

30 Min

Hot cakes de harina de avena

Hot cakes de harina de avena

30 Min

Hotcakes de plátano y chispas de chocolate

Hotcakes de plátano y chispas de chocolate

30 Min