Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Onigiris végétariens
Vorbereitung 30 Min
Gesamt 2 Std.
4 portions
Zutaten
-
330 g de riz à sushi
-
50 g de blanc de poireau coupé en tronçons
-
115 g de carotte coupée en morceaux
-
115 g de rutabaga coupé en morceaux
-
1 gousse d'ail
-
20 g de gingembre frais
-
10 g de beurre
-
410 g d'eau
-
50 g de graines de sésame blanc
-
4 feuilles de nori
-
4 - 5 pincées de sel
Porridge de riz aux petits légumes, façon asiatique (3 petits pots 6-12 mois)
-
400 g d'eau
-
5 brins de ciboulette fraîche ciselés
Nährwerte pro 1 portion
Brennwert
869 kcal /
3628.5 kJ
Eiweiß
20 g
Fett
11 g
Kohlenhydrate
169.8 g
Ballaststoffe
6.5 g
gesättigte Fettsäuren
2.8 g
Natrium
578.5 mg
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Recettes pour les grands et les tout-petits
66 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen
Bûche sushi, mangue, saumon, avocat et chips de gingembre
2 Std.
Riz au poulet hainanais
1 Std. 20 Min
Makis au gingembre, champignon et avocat
1 Std.
Makis de légumes
8 Std. 30 Min
Sushi burger
12 Std.
Makis au thon
2 Std.
Makis
1 Std.
Sushis aux fruits
3 Std. 10 Min
Chirashi (riz vinaigré aux petits légumes et tofu laqué)
1 Std. 45 Min
Donuts sushi
50 Min
Baos, petites brioches vapeur aux légumes
3 Std. 10 Min
Onigiri au thon, œuf et fromage frais
1 Std. 5 Min