Hirseflockenbrei mit Erdbeer-Pfirsich

Hirseflockenbrei mit Erdbeer-Pfirsich

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Vorbereitung 5 Min

Gesamt 15 Min

1 Portion

Zutaten

Erdbeeren
50 g
Pfirsiche in Stücken
50 g
Hirseflocken
20 g
Wasser
100 g
Rapsöl
5 g

Nährwerte pro 1 Portion

Brennwert 145 kcal / 605 kJ

Eiweiß 3 g

Fett 5 g

Kohlenhydrate 21 g

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