Barritas de avena y moras

Barritas de avena y moras

3.4 23 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 30 Min

20 piezas

Zutaten

150 g de avena
215 g de plátano maduro
2 huevos
1 cdita de polvo para hornear
1 cdita de vainilla
1 cda de crema de cacahuate
80 g de semillas de hemp
1 pizca de sal fina
50 g de pepitas de calabaza peladas
50 g de frambuesas
2 cdas de moras azules

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 pieza

Eiweiß 4.2 g

Brennwert 351.8 kJ / 83.8 kcal

Fett 3 g

Ballaststoffe 2.6 g

Kohlenhydrate 10.1 g

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