Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1300 g wody
- 1 łyżeczka soli, plus dodatkowa ilość do oprószenia piersi z kurczaka
- 1 łyżeczka oleju rzepakowego
- 350 g ryżu
- 100 g marchewki, pokrojonej w 5 mm plastry
- 100 g selera naciowego, pokrojonego na 2 cm kawałki
- 300 g szparagów, pokrojonych na 3 cm kawałki
-
150
g zielonego groszku, świeżego
oder 150 g zielonego groszku, mrożonego - 800 g piersi z kurczaka, bez skóry
- 100 g pieczarek, przekrojonych na pół lub w ćwiartki
- 70 g masła, pokrojonego na kawałki
- 60 g mąki pszennej
-
2
czubate łyżeczki koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
oder 2 kostki bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszone - 2 łyżeczki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1 łyżeczka sosu Worcestershire
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 150 g śmietany, 18% tłuszczu
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 2480 kJ / 593 kcal
- Eiweiß
- 41 g
- Kohlenhydrate
- 60 g
- Fett
- 20 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Makaron orzo z kurczakiem i pesto
40 min
Potrawka z kurczaka z ryżem (z osłoną noża miksującego)
2h
Kurczak z sosem pieczarkowym i ziemniakami
1h
Kurczak z kremowym sosem z warzywami
50 min
Kurczak z warzywami, ryżem basmati i sosem z nerkowców
1h
Makaron z kurczakiem, pieczarkami i zieloną fasolką
50 min
Kurczak z warzywnym ryżem
45 min
Ryż z warzywami i kotleciki z indyka i pieczarek
1h 25min
Potrawka z kurczaka z warzywami
45 min
Potrawka wiosenna z kurczaka z warzywami
50 min
Spaghetti z kurczakiem i szparagami
50 min
Filet z białej ryby, ziołowy ryż i warzywa na parze
50 min