
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 250 g ryżu do sushi
- 1200 g wody
- 2 łyżki octu ryżowego
- 1 łyżeczka cukru
- ½ łyżeczki soli
- 3 łyżki sosu sojowego
- 1 łyżeczka pasty wasabi
- 20 g octu ryżowego
- 2 łyżki ziaren sezamu, prażonych
- 2 łyżki sera mascarpone plus dodatkowa ilość do posmarowania łososia
- awokado ilość do nadziania sushi, pokrojone w 3 mm plastry (ok. 0,5 szt.)
- ogórek ilość do nadziania sushi, bez nasion, pokrojonego w słupki (ok. 0,25 szt.)
- 8 gałązek kolendry, świeżej tylko liście
- 4 płaty wodorostów nori
- 200 g wędzonego łososia pokrojonego w cienkie płaty
- Nährwerte
- pro 1 sztukę
- Brennwert
- 38.9 kcal / 162 kJ
- Eiweiß
- 1.8 g
- Fett
- 2.3 g
- Kohlenhydrate
- 2.5 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Sałatka sushi
1 Std. 15 Min
Różowe sushi z warzywami i sosem awokado-wasabi
2 Std. 45 Min
Krewetki i warzywa w tempurze
1 Std.
Ryż do sushi
1 Std.
Sushi z kaszy bulgur z łososiem
1 Std. 20 Min
Sushi z komosy ryżowej i batatów
1 Std. 30 Min
Surowe warzywne sushi (dieta raw)
8 Std. 30 Min
Sushi z pieczarkami portobello
1 Std. 30 Min
Sushi nigiri
1 Std.
Sushi z pikantnym tuńczykiem
1 Std. 25 Min
Sushi z surimi i serkiem kremowym
1 Std. 20 Min
Sushi z krewetkami w tempurze
2 Std. 40 Min