Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 350 g marchewki, pokrojonej na 2 cm kawałki
- 20 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
- 20 g cukru (optional)
- 500 g wody
- 4 kostki lodu
- Nährwerte
- pro 1 szklankę
- Brennwert
- 479 kJ / 114 kcal
- Eiweiß
- 1 g
- Kohlenhydrate
- 29 g
- Fett
- 0 g
- Ballaststoffe
- 3 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Napój energetyczny
10min
Smoothie z jabłek i marchewki z miodem i cytryną
10min
Smoothie z ogórków z imbirem i limonką
5min
Smoothie selerowo-jabłkowe
5min
Sok z marchewki (od 6. miesiąca życia)
10min
Smoothie pomarańczowo-pomidorowe
10min
Sok z banana, truskawek i cytrusów
10min
Napój z pomarańczy, marchewki i cytryny
15 Min
Sok z gruszek, jabłek i kiwi z imbirem
5min
Napój z marchewki, jabłek i banana
15 Min
Sok z ananasa z imbirem i wanilią
15 Min
Smoothie jabłkowe z imbirem
5min