Geräte und Zubehör
Muffinki marchewkowo-jabłkowe z nasionami chia
Zubereitung 10 Min
Gesamt 1 Std. 15 Min
20 sztuk
Zutaten
-
120 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
100 g jabłka obranego, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
-
150 g mąki pszennej
-
75 g mąki pszennej pełnoziarnistej
-
75 g brązowego cukru
-
250 g mleka
-
25 g oleju słonecznikowego
-
2 jajka
-
2 łyżki nasion chia
-
2 łyżeczki proszku do pieczenia
-
1 łyżeczka cynamonu, mielonego
-
½ - 1 łyżeczka soli
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 sztukę
Eiweiß
2.4 g
Brennwert
376 kJ /
89.8 kcal
Fett
3 g
Ballaststoffe
1.3 g
Kohlenhydrate
13.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
PRZEKĄSKI
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Ciasto serowo-migdałowe w stylu retro
1 Std. 10 Min
Naleśniki z kaszy pęczak ze szpinakiem
55 Min
Placki z amarantusa i banana
55 Min
Zupa krem z białej fasoli i dyni (dla dzieci)
35 Min
Zapiekany biały ser z jabłkami
55 Min
Muffinki owsiane z morelami
40 Min
Tarta z serem pleśniowym
1 Std. 35 Min
Mus marchewkowo-jabłkowy
25 Min
Gofry kukurydziane z salsą z awokado
1 Std.
Kotlety z kaszy gryczanej z sosem pomidorowym
1 Std. 35 Min
Ciasteczka z parmezanem i ziołami prowansalskimi
55 Min
Naleśniki kukurydziane z twarożkiem pomidorowym
50 Min