Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 g blanched almonds
- 60 g sunflower seeds
- 1 lemon, zested and juiced (30 g juice)
- 2 tbsp coconut oil
- 1 - 2 tbsp pure maple syrup
- 65 g desiccated coconut, plus extra for coating
- 1 drop lemon essence or food-grade essential oil (see Tips)
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 553.8 kJ / 131.9 kcal
- Eiweiß
- 2.9 g
- Kohlenhydrate
- 3.1 g
- Fett
- 11.8 g
- Ballaststoffe
- 1.9 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Sugar-free salted peanut butter fudge
2 Std. 10 Min
Raw lamington slice
1 Std.
Chocolate zucchini mini loaves
1h 30min
Blueberry blondies
55 min
Five seed energy bars
1h 45 min
Apricot and carrot bliss balls
1 Std. 20 Min
Carrot cake bliss balls
40 min
Coconut and beetroot balls
40 min
Wheat, nut and dairy free muesli slice
1h 45 min
Peanut butter brownie bliss balls (Post-natal)
1h 10 min
Hazelnut crunch bliss balls
40 min
Vanilla protein balls
20min