Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 gramů rýže basmati
- 3 stroužky česneku
- 100 gramů cibule, na čtvrtky
- 160 - 180 gramů červené papriky, na menší kousky
- 160 - 180 gramů žluté papriky, na menší kousky
- 100 gramů řapíkatého celeru, na kolečka
- 70 gramů pórku, na proužky
- 1 čajová lžička sladké červené papriky, mleté
- 30 gramů olivového oleje
- 100 gramů uzené vepřové klobásy, na kolečka (1 cm)
- 450 - 500 gramů kuřecích prsou, na kostky (3 cm)
- 400 gramů sekaných rajčat v plechovce
- 30 gramů rajčatového protlaku
-
1
čajová lžička kuřecí dochucovací pasty
oder 1 kostka kuřecího bujónu (pro 0,5 l vody) - 1 čajová lžička provensálského koření
- 1 čajová lžička mleté pálivé papriky
- 15 gramů worcesterské omáčky
- 1 čajová lžička soli
- 1 čajová lžička mletého černého pepře
- 10 gramů čerstvé pažitky, nasekané
- 10 gramů petrželové natě, nasekané
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 1410 kJ / 337 kcal
- Eiweiß
- 27.5 g
- Kohlenhydrate
- 37.5 g
- Fett
- 10.3 g
- Ballaststoffe
- 4.3 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Tex-Mex kuřecí quinoa salát
30min
Koktejl z kokosové vody, manga a zázvoru
5 min
Kuře po asijsku s rýží a zeleninou
40min
Kuřecí kapsy s bramborami a zeleninou
54min
Těstoviny s vinnou klobásou a červeným vínem
20 min
Hrušky a sýr s modrou plísní s lískovými ořechy (TM6)
15min
Novoroční bigos
55min
Kuřecí chilli salát s citrusy
27min
Pikantní salát s mletým kuřecím masem
30min
Hovězí kari s kokosovými roti (Kuruma Iraichchi)
2h 10min
Zapečené brambory s gorgonzolovou omáčkou
40min
High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci
50min