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Tostadas de aguacate y hemp
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 30 Min
6 piezas
Zutaten
-
de agua2000 g
-
huevos6
-
de aguacate300 g
-
de aceite de oliva30 g
-
de sal fina y un poco más1 cdita
-
de jugo de limón recién exprimido20 g
-
tostadas de arroz inflado6
-
germinado de alfalfa para decorar
-
jitomates cherry cortados por la mitad, para decorar
-
semillas de hemp al gusto
-
pimienta negra recién molida al gusto
Nährwerte pro 1 pieza
Brennwert
222.2 kcal /
933.2 kJ
Eiweiß
7.2 g
Fett
16 g
Kohlenhydrate
13.3 g
Ballaststoffe
1.7 g
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