![Tostadas de aguacate y hemp Tostadas de aguacate y hemp](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/5a2dab27-8178-47f6-9169-3e8795ba79e6/Derivates/ef5a19b3-a579-4e18-b79c-d18b54da0001.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 2000 g de agua
- 6 huevos
- 300 g de aguacate
- 30 g de aceite de oliva
- 1 cdita de sal fina, y un poco más
- 20 g de jugo de limón, recién exprimido
- 6 tostadas de arroz inflado
- germinado de alfalfa, para decorar
- jitomates cherry, cortados por la mitad, para decorar
- semillas de hemp, al gusto
- pimienta negra recién molida, al gusto
- Nährwerte
- pro 1 pieza
- Brennwert
- 933.2 kJ / 222.2 kcal
- Eiweiß
- 7.2 g
- Kohlenhydrate
- 13.3 g
- Fett
- 16 g
- Ballaststoffe
- 1.7 g
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