Tostadas de aguacate y hemp

Tostadas de aguacate y hemp

4.5 4 Bewertungen
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 30 Min
6 piezas

Zutaten

  • de agua
    2000 g
  • huevos
    6
  • de aguacate
    300 g
  • de aceite de oliva
    30 g
  • de sal fina y un poco más
    1 cdita
  • de jugo de limón recién exprimido
    20 g
  • tostadas de arroz inflado
    6
  • germinado de alfalfa para decorar
  • jitomates cherry cortados por la mitad, para decorar
  • semillas de hemp al gusto
  • pimienta negra recién molida al gusto

Nährwerte pro 1 pieza

Brennwert 222.2 kcal / 933.2 kJ
Eiweiß 7.2 g
Fett 16 g
Kohlenhydrate 13.3 g
Ballaststoffe 1.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen