Geräte und Zubehör
Szybkie chili con carne
Zubereitung 10 Min
Gesamt 35 Min
4 porcje
Zutaten
-
150 g cebuli przekrojonej na pół
-
200 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
2 - 3 łyżeczki przyprawy kuchni meksykańskiej do chili con carne
-
400 - 450 g mięsa wołowego, mielonego podzielonego na kawałki
-
280 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki odsączonej z zalewy (1 puszka)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Eiweiß
23.8 g
Brennwert
1602.1 kJ /
382.9 kcal
Fett
22.1 g
Ballaststoffe
6.1 g
Kohlenhydrate
21.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
OBIAD
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Gulasz drobiowy z pomidorami i fasolą
35 Min
Kurczak tikka masala z cytrynowym ryżem
4 Std. 30 Min
Gulasz drobiowy z czerwoną fasolą i batatami
50 Min
Chili con carne
40 Min
Fasolka po bretońsku na szybko
35 Min
Makaron à la bolognese
30 Min
Kaszotto jaglane z kurczakiem i pieczarkami
30 Min
Gulasz wieprzowy w stylu greckim
35 Min
Burrito z kurczakiem i guacamole
40 Min
Chili con carne
1 Std.
Hummus z warzywami - wersja podstawowa
10 Min
Kurczak w jogurtowym sosie curry
40 Min