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Cheese Puffs
Zubereitung 5 Min
Gesamt 40 Min
6 portions
Zutaten
-
non-stick spray oil
-
tapioca flour6 oz
-
Asiago cheese cubed (1 in.)3 oz
-
ground mustard powder½ tsp
-
cayenne pepper1 pinch
-
freshly ground black pepper½ tsp
-
whole milk4 ½ oz
-
grapeseed oil2 oz
-
large egg1
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
6 g
Brennwert
1159 kJ /
277 kcal
Fett
15 g
Ballaststoffe
0 g
Kohlenhydrate
29 g
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